MORELIA, MICHOACÁN – En un movimiento legislativo que busca proteger la salud mental de la clase trabajadora frente a la hiperconectividad, la diputada local por el Distrito 23, Sandra Garibay Esquivel, presentó ante el Congreso del Estado una iniciativa para garantizar el Derecho a la Desconexión Digital.
La propuesta surge como respuesta a una problemática creciente en la era post-pandemia: la invasión de la vida privada mediante herramientas tecnológicas. Según la legisladora con cabecera en Apatzingán, la práctica de enviar mensajes, realizar llamadas o asignar pendientes fuera del horario laboral y en días de descanso se ha normalizado erróneamente bajo el concepto de «compromiso laboral».
«No es compromiso, es desgaste»
Durante su intervención en la máxima tribuna del estado, Garibay Esquivel fue enfática al señalar que la disponibilidad permanente que exigen algunos empleadores está derivando en una crisis de salud pública silenciosa.
«Hay una realidad que no podemos seguir ignorando: no estamos dejando descansar a la gente. Mensajes fuera de horario, llamadas en días de descanso, pendientes a cualquier hora… como si la jornada laboral nunca terminara», denunció la diputada.
La iniciativa subraya que esta presión constante es un detonante directo de:
- Estrés crónico y agotamiento (Burnout).
- Ansiedad y depresión.
- Trastornos del sueño y desequilibrios emocionales.
¿En qué consiste el Derecho a la Desconexión Digital?
La propuesta legislativa busca reformar el marco normativo local para establecer límites claros al uso de dispositivos de comunicación fuera de la jornada legal de trabajo. Los puntos clave de la iniciativa incluyen:
- Respeto al Tiempo Libre: El derecho de los empleados a no responder correos, mensajes de WhatsApp o llamadas fuera de su horario establecido.
- Protección de la Vida Personal: Garantizar que el entorno digital no invada el espacio de convivencia familiar y descanso.
- Prevención de Represalias: Asegurar que el ejercicio de este derecho no afecte la estabilidad laboral ni el crecimiento profesional del trabajador.
Un paso hacia la salud mental en Michoacán
Para Sandra Garibay, el objetivo es dignificar el empleo y asegurar que la productividad no se logre a costa de la integridad emocional de las personas. “Nadie debería vivir en modo trabajo todo el tiempo”, sentenció al cierre de su exposición.
De ser aprobada, Michoacán se sumaría a la tendencia internacional que busca regular el teletrabajo y las comunicaciones digitales, poniendo al ser humano en el centro del desarrollo económico y reconociendo que un trabajador descansado es, a largo plazo, un ciudadano más sano y productivo.
La iniciativa ha sido turnada a las comisiones correspondientes para su análisis y dictaminación, donde se espera que reciba el respaldo de diversas fuerzas políticas interesadas en la agenda de salud mental.


